Petite nouvelle

Petite nouvelle
Desolé les gens mais j'avais pas le Temps de rediger un article c'est temps si!! Donc ba en ce moment je ne fais pas de tri car la pisine est fermer depuis 2semaine donc je nage pas ce qui commence a me souler car j'avais deja un niveau pathétique alor la qu'est ce que cela va etre !! LoOL...§§!!Bravo a tt ceux qui ont fait les frances de tri --->PS: j'étais quallifier mais j'ai refuser d'y aller !
Sinon le vendredi 23Mai ----->Foulées de nevers, pas de jambe je pouvais pas respiré trop de cote trop de pavé trop de pluie la merde quoi!! (8éme/450) -----> Je me rattraperais
Et sinon le week end d'avent j'ai couru un truc par etape :
matin:)aquathlon 12éme/30
aprem:)duathlon 1er/43
soir:)Triathlon 3éme/40
General:)2éme/43

Dimanche je cour au challenge vel'auv Junior-->100km je v en chier vu que je roul pu tp..MDR
Et la je m'afute a fond car j'ai 3kg de trop , donc wala je me prepare pour un 5km a yzeur le vendredi 6juin et ca me tiendrer a coeur de le gagner!!!

Et je voulais feliciter Alexandre Dallenbach pour son titre o france de tri , mickael pr ses europes (mm si ta pa rep a mon mess mdr) et simon pimenta pr ca 4éme place a st cyr
Pixs:duathlon epinay mars 2008
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# Posté le vendredi 30 mai 2008 06:55

MoOi!!

MoOi!!
JusTt une tite PhOooOTO PR rien dire apar dire merci a ceux que Jm ET QUI me suporte §§§
fLOrian : Heuresement qu'il est la , on s'eclate troOp ensenble et omoin c un gagneur qui va tj Oo bout de lui m&me comme MoOi et on aime les mM chose( triathlon& velo& cap& peche &canard&et euhhh tu ckoi dote lol) biIz change poO§§§
tOOuense : RAD just my best eureuzement kilé la, jen di pas plus ca srer tp long jtm
Peps et abie : Des super gars que je connais depuis troOp longtemps , tp de velo , tp d'entrainement tp de connerie lOol biz jvsad!!!! ABIMATAR& pePoursin 4ver lOol !!
Mais jpense aussi a ce dma klase ki me suporte lOol Clemence(kledamshe) , Edouard , AUdrey (mon Chou mdr , sache ke tknte tp pr mooi et si jpete po un kable en kour c grace a tOoi change po et tkt Shou 4ever) , mounia , souad julie(TaAK) et aussi a ceux de ma klase de l'aner dernier (EdoOardo jtm ma poule ) et tt les autree!! Mais aussi JC , Benji(mon grd joueur de foot et mon camarade de pat a pain) flo( tkt la peche c pr biento mek jtddd)
Et tout les gens du velo , enfin ce que j'aprecie encor ,(Ils se reconetrons) !!!
Et tout les autres aussi dont les noms me revienennt poO loOL

Enfin bOon TouT VA BIEN EN CE MoMENT APar les cours qui me gave troOp loOl jené mar , en + bac de francé ds 1moi pffff !!! et pi on a louper le sandre avec mile dc tp la mort koi lol en + peps a kc la ligneE (PS; cherhcer po a komprendre c tp kompliquer) !!!! Mais en ce moment il y a aussi toOI qui boulverse mon cOeur et mon esprit (--)DonC BizOo @ tous !!!! Et encor Merci avec un grand MMMM
Ofet jkoupré pOo M2 CHEUVEUX DERIERE loOL ( c vs ete po content c audrey ki ma dit loOl , tfacon i fo ke jles lese sinn elle s'amuseras plu en cour )


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# Posté le vendredi 16 mai 2008 11:02

Modifié le vendredi 16 mai 2008 12:25

ChamPionnat de France Duathlon 2008 (Chaumont)

ChamPionnat de France Duathlon 2008 (Chaumont)
Je reviens maintenant sur ce week end trés mediocre de ma part , je suis decu et ca se comprend mais c'est bon je suis passer a autre choze. Donc voila la 1ere course a pied j'arrive tout seul a 15s deriere le 1er paquet ensuite a velo je remonte tout le monde et en 2km je suis devant , bref j'arrive en 2éme place dans le parc a velo et la je m'effondre pour Terminer 21éme !!! Trés decu !!! []Je m'excuse auprés de tout ceux qui en crut en moOi car j'ai decu tout le monde ce 20avril 2008 !!!


Sinon au niveau de la course a pied je prepare les 5km de nevers

En velo (FFC) , Ce jeudi 8mai , j'ai fait 3éme en 3éme categorie , et Vice champion d'Allier Junior

Et le 1er Mai j'ai fait mon premier Triathlon ,Qui était a besancon : Natation 400m-----> 7'36" = 28éme position avant le velo MDR yenavé enkor deriiere moOi. Velo 10km ----> 16min(43Moyenne tt seul) 1er temps
Et ensuite la CAP 2500m ---> 8'40 1er temps , Don voila je fait 10éme de la course et 6éme Cadet !! I Love le triathlon!!!!

Le 11Mai (Hier), Triathlon Interegional de Bourges Poitou-charentes , orléanais ,auvergne , bourgogne), une cinquantene de triathlete cadet au depart , Natation 400m: 6'47 et 35éme !!(dur dur de reperer ou sont les bouer quand il faut tourner.
Velo : 10km tout seul dans le vent (14min50), je pouvais pas resister a un paquet de mek qui se relayer devant , avant la course a pied 14éme!!
CAP: 2500m --->8min20sans la transition a velo , je remonte 3place et termine donc 11éme de ce triathlon et 2éme auvergnat , Donc je suis qualifier aux championnats de france mais je n'irais pas car je n'est pas assez d'experience pour un triathlon de cet envergure !!!
PIKs: Depart des france , je suis le 323 , a coté de Leo inostroloza et d'aymeric petel !!

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# Posté le samedi 10 mai 2008 05:09

Modifié le lundi 12 mai 2008 06:53

petit presentation velo

petit presentation velo
Voila me voici sur mon Velo que Jm tent !!..
Cadet et Junior 1 de cyclocross: 10victoire cyclocross
6 victoire route(Coupe auvergne limousin, Chute aux championnats de france)
2victoire Vtt
1victoire piste (28éme aux championnats de france)

Beaucoup de personnes pensent que moi et le velo C'est finit , Mais je les laisse parler mais j'agirais fin mai , aLOr continuer de parler mais cela va se regler sur les routes auvergnates , Girouette???? nOn pas du tout , le Triathlon et le duathlon me plaisent alor voOila !! Sinon je tenais a feliciter Romain bardet pour ce qu'il fait !! et Mickael bruletourte pour sa 4éme place a issoire lOol !! Bizx les cyclo et Rdv trés bientot !!

pIxX DATENT de cusset le 9mars dernier!!
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# Posté le vendredi 25 avril 2008 15:12

Modifié le vendredi 16 mai 2008 05:37

Bilan des courses a pied de debut de saison

Bilan des courses a pied de debut de saison
5km de Fourilles (03):: 1er/40 en 17min07 (vieux temps su aux conditions g demarer a 2km et ge gagne ja v po envie de forcer avent) , felicitation a mon frere (TOuense pour les autres) qui fait 15éme c'est bien et 4éme cadet. Belle course malgrés la fraicheur

7km de sennecay(18) : 1er/ 80 en 23min55 , Grosse surprise je me susi étonais 1er cadet bien sur lOol

Trail de Parigny le vaux(58[Ce matin pensant me rendre a une course sur route de 8km , j'ai était decu en voyant que c'était un trail de 9.5km. Je pars en tete avec le premier qui est en equipe de france de triathlon ( tp la moto) je saute au boit de 4km et je finit la course comme je peux 3éme/42 ET 1ER CADET!!! Decu !! a 3min du premier et 1min du 2éme.


, si toi osi tu a fait des cap ou tu en conais des sympa di les moi stp merci d'avence et di moi t temps sur 5KM et 10KM §§.


Petite dediasse a florian milien qui c'est casser la clavicule voila !! jspr tu reviendra vite !!
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# Posté le vendredi 25 avril 2008 15:05

Modifié le lundi 28 avril 2008 15:11